Sabtu, 05 Desember 2015

Tips Membuat Bubur yang Baik dan sehat untuk Bayi

Hai..Bunda...
Ada Tips nich membuat bubur untuk Si kecil. Kualitas Makanan si kecil sangat di utamakan, apalagi saat Si kecil dimasa pertumbuhan. Saat pertumbuhan ini kita harus memberikan menu makanan yang enak, bergizi, dan sehat.
Apalagi di usia pertumbuhan ini adalah usia dimana bayi dan balita kita masa-masa keemasan (Golden Age). Maka dari itu bunda di masa-masa keemasan ini jangan berikan makanan yang biasa-biasa aja, buatlah menu yang istimewa karena tanpa menu istimewa tumbuh kembang si kecil tidak akan optimal.
Add caption
Nih..Tips Membuat Bubur  yang baik dan sehat untuk Si kecil yang baru belajar makan :

  1. Bubur yang diberikan untuk bayi adalah lembut dan dicampur dengan susu (ASI/Formula)lebih dianjurkan asi untuk tumbuh kembang Si kecil.
  2. Bubur menggunakan tepung beras  yang siap dibeli atau membuat sendiri (lebih baik membuat sendiri karena lebih higieneis).
  3. Jika membuat tepung beras sendiri, pertama-tama bunda cuci beras dengan air bersih, dan rendam selama satu jam, setelah itu tiriskan , tumbuk sampai halus atau dapat menggunakan blender atau food proccesor.
  4. Gunakan alat-alat untuk membuat bubur si kecil yang bersih dan steril.
  5. hindari penggunaan gula pasir, garam, zat aditif makan, dan madu, karena perlu diketahui penggunaan bahan-bahan tersebut dapat memperberat kerja ginjal,liver, dan pankreas. Penggunaan gula merah dianjurkan hanya 1 gram per porsi makanan.
Oke..bunda cukup sekian nih..semoga bermanfaat, selalu berikan makanan yang terbaik untuk si buah hati agar tumbuh sehat, kuat, dan cerdas.




1 komentar: