Tips Menyajikan Pure Buah dan Sayuran Untuk Bayi

Bunda di masa pertumbuhan anak 0-6 bulan ini sangat penting sekali memperhatikan hidangan anak kita yang sehat, bersih, dan berkualitas. Di masa anak yang Golden Age ini kita harus memberikan sajian yang spesial juga untuk Anak kita. Salah satunya adalah pure.

Pure sangat baik untuk pencernaan si kecil. Di dalam pure juga sangat banyak sekali manfaatnya, karena kandungannya sangat kaya akan vitamin, dan mineral serta zat-zat yang bermanfaat, Oke bunda nih saya berikan pengetahuan sedikit cara tips mengolah Pure Buah dan Sayuran untuk Bayi, yaitu :

1.  Pilihlah sayur-sayuran dan buah-buahan organik tanpa baha kimia, bunda tahu kan bahan kimia berbahaya, dan juga pilih buah dan sayuran yang segar , karena pemilihan buah dan sayur sangat penting banget.
2.   Dalam pengolahannya , buah dan sayur yang dikukus atau direbus jangan lam-lama ya bunda..! karena dapat mengurangi nutrisi dan zat baik bagi tubuh anak-anak.
3. Terkadang anak-anak sulit banget buat makan buah dan sayur, tapi bunda sebaliknya karena kalau Si kecil di beri sering Pure maka rasa langu pada buah dan sayur bisa terbiasa pada lidah anak, sehingga anak suka dengan Pure buah dan sayur.
4. Pada awal pemberian Pure pada si kecil, kalau bisa bunda beri satu jenis pure buah atau sayuran, eits..tapi bunda bisa saja kombinasi pure tersebut, tapi sebaiknya bunda beri satu kombinasi karena bila si kecil belum terbiasa maka Si kecil tidak menyukai pure karena terlalu banyak kombinasi maka si kecil nggak suka, kecuali kalau si kecil sudah terbiasa dengan pure tersebut.
5.    Bunda Pure juga bisa langsung dibuat banyak, tapi ada beberapa cara agar pure tetap kesegarannya. Caranya bagi pure sesuai porsi, masukkan ke wadah dan tutup dengan rapat wadah tersebut. Kemudian Simpan kedalam frezezer, kalau udah di dalam frezer nih, cara menyajikannya, cukup keluarkan wadah dan jangan buka tutup wadah agar tidak terkontaminasi dengan apapun tunggu sampai lunak, atau jika deperlukan, hangatkan dengan masukkan wadah ke dalam air hangat sampai pure lunak.
6.    Oh iya bunda yang terakhir jangan simpan Pure di frezer lebih dari 2 minggu, agar tetap terjaga kesegarannya.

1.        

Oke bunda, cukup sekian Tips dari saya. Selalu berikan makanan yang Istimewa untuk Si kecil.